6 distracciones para seguir motivándonos

Via Scoop.itAprendizajeVirtual

La primavera y sus vaivenes energéticos, el esfuerzo constante en un entorno tan satisfactorio a veces como estresante otras, me ha parecido interesante una revisión del libro de Kelly McGonigal sobre la psicología de la motivación en el que la autora la trata como si fuese un músculo que va agotándose si no realizamos descansos.

En algunos casos obvios, en otros tremendamente útiles, os dejo hoy sus 5 tips sobre distracciones que no lo son, sobre motivación

Via www.dreig.eu

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